Diz ekleminde zamanla meydana gelir. Eklem yüzeyinde kıkırdak kaybı yaşanması durumudur. Diz kireçlenmesi nedir? Genellikle yaşlanma süreciyle birlikte ortaya çıkar. Ancak aşırı kilo, genetik faktörler, yaralanmalar veya ağır aktiviteler gibi durumlar da rol oynar.

Diz Kireçlenmesi Neden Olur?

Kireçlenme, genellikle yaşlanmayla birlikte diz ekleminde meydana gelir. Bu durum, eklemdeki kıkırdakların zamanla aşındığı ve bozulduğu bir süreçtir. Kıkırdak, kemiklerin birbirine sürtünmesini engelleyen ve düzgün hareket etmesini sağlayan yumuşak dokudur. Ancak, kıkırdak aşındıkça, kemikler birbirine sürtünmeye başlar. Bu da ağrı, iltihaplanma ve hareket zorluğuna yol açar.

• En yaygın nedenlerden biri yaşlanmadır. Yaş ilerledikçe vücutta kıkırdak dokusu yıpranır. 50 yaş ve sonrasında, dizde kireçlenme riski artar.
• Düzenli olarak aşırı yük taşıma, diz eklemini zorlar. Ağırlık taşıyan sporlar, uzun süreli ayakta durma veya aşırı fiziksel aktivite, eklemdeki kıkırdağın aşınmasına neden olabilir.
• Fazla kilolu olmak, diz eklemine ekstra baskı yapar. Bu da kıkırdakların hızla aşınmasına yol açar. Obezite, dizde kireçlenmenin başlıca tetikleyicilerindendir.
• Ailede dizde kireçlenme varsa, risk daha yüksektir. Genetik yatkınlık, kıkırdak yapısının zayıf olmasına neden olabilir.
• Geçmişteki diz yaralanmaları veya kırıklar, eklemin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu tür yaralanmalar, zamanla dizde kireçlenmeye yol açabilir.

Kadınlarda diz kireçlenmesi riski erkeklere göre daha fazladır. Bu durum, hormonlar ve diz yapısındaki farklılıklardan kaynaklanabilir. Dizde kireçlenme nedenleri arasında bu faktörler önemli bir rol oynamaktadır. Tedavi süreci, bu nedenlere göre şekillenir.

Diz Kireçlenmesi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Diz kireçlenmesi, kıkırdak dokusunun aşınması sonucu ortaya çıkar. Eklemdeki kıkırdak zamanla incelir. Sonunda tamamen kaybolur. Bu da kemiklerin birbirine sürtünmesine yol açar. Yaş, genetik, aşırı kilo gibi nedenlerle gelişir.

En yaygın belirtiler ağrı, sertlik, şişlik gibi faktörlerdir. Hastalar uzun süreli oturduklarında veya belirli bir süre ayakta kaldıklarında dizde ağrı hissedebilir. Zamanla dinlenme sırasında da hissedilebilir. Ayrıca, kireçlenme ilerledikçe dizde sesli takırtılar (gıcırdama) duyulabilir.

Diğer belirtiler ise eklemde şişlik, sıcaklık artışı ve iltihaplanma olabilir. Hastalar yürürken veya merdiven çıkarken zorlanabilir. Eklemdeki sertlik nedeniyle tam hareket açısı kaybolabilir. Kireçlenme ilerledikçe dizde şekil bozuklukları da gözlemlenebilir.

Dizde kireçlenme tedavisi, hastalığın şiddetine bağlı olarak değişir. Başlangıç aşamasında ilaç tedavisi, fizyoterapi ve eklem güçlendirme egzersizleri önerir. İleri evrelerde cerrahi müdahale gerekebilir. Ağırlık kontrolü ve sağlıklı yaşam tarzı, dizde kireçlenme ilerlemesini yavaşlatmada önemli bir rol oynar.

Diz Kireçlenmesi Tedavi Yöntemleri

Diz kireçlenmesi, eklemdeki kıkırdak dokunun aşınmasıyla oluşur. Eklemdeki kemiklerin birbirine sürtünmesine yol açar. Bunun sonucunda ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığı görülür. Tedavi, hastalığın şiddetine ve bireyin sağlık durumuna göre belirlenmektedir.

İlaç tedavisinin yeri tedaviler arasında önemlidir. Ağrı kesici ve iltihap giderici ilaçlar, ağrıyı yönetir. İltihabı azaltmak için kortizon enjeksiyonu kullanılabilir. Fiziksel terapi, kasları güçlendirir. Böylece eklem üzerindeki baskıyı azaltmayı ve hareket kabiliyetini artırmayı sağlar. Fiziksel terapistler, hastaların doğru egzersizleri yapmalarını sağlar. Böylece diz eklemindeki esnekliği artırırlar.

Dizde kireçlenmenin ilerlemiş olduğu vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir. Artroskopik cerrahi, eklemdeki hasarlı kıkırdağı temizlemeye veya onarmaya yöneliktir. Bunun dışında total diz protezi ameliyatı, diz eklemindeki tüm yapıları değiştirir. Hastanın yaşam kalitesini artırabilir.

Son olarak, bazı alternatif tedavi yöntemleri de mevcuttur. Akupunktur, PRP tedavisi gibi yöntemler, ağrıyı dindirir. Ayrıca iyileşme sürecini hızlandırmaya yarar. Diz kireçlenmesi nedir? sorusu, tedavide erken tanı ve uygun tedavi için gereklidir. Böylece hastanın yaşam kalitesini önemli ölçüde artırabilir.