يحدث نتيجة لضغط الأعصاب في اليد والمعصم. متلازمة النفق الرسغي, وغالبًا ما يرتبط بالإفراط في استخدام المعصم. وتشمل الأعراض الألم والخدر والوخز. ويمكن أيضًا ملاحظة الشعور بالضعف في الأصابع. قد تشمل طرق العلاج الراحة أو العلاج الطبيعي أو الجراحة. التشخيص المبكر والتدخل مهم لتحسين الحالة. إنها حالة شائعة تؤثر على نوعية الحياة.

ما هي أعراض متلازمة النفق الرسغي؟

يمكن الشعور بالألم في الرسغ والكف والأصابع. يبدأ هذا الألم عادة من الرسغ وينتشر إلى الأصابع. يتم ملاحظة الخدر والوخز بشكل متكرر، خاصة في الإبهام والسبابة والإصبع الأوسط وجزئيًا في البنصر. قد تحدث أعراض مثل ضعف اليد وصعوبة الإمساك بالأشياء.

قد يكون الإحساس بالحرقان في اليدين والأصابع أكثر وضوحًا، خاصة في الليل أو في الصباح. قد تكون هناك صعوبة وتقييد في حركات المعصم أو الأصابع. غالبًا ما تزداد الأعراض ليلاً وقد توقظك من النوم. قد يحاول بعض الأشخاص الاسترخاء عن طريق تحريك أيديهم عند الاستيقاظ. متلازمة النفق الرسغي قد تختلف الأعراض من شخص لآخر وقد تتفاقم مع مرور الوقت. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب المختص.

ما الذي يسبب متلازمة النفق الرسغي؟

يمكن للأنشطة مثل الحركات المتكررة والكتابة والكتابة الضغط على العصب المتوسط. يمكن أن تؤدي إصابات اليد أو منطقة المعصم إلى ضغط الأعصاب. يمكن لظروف مثل الحمل أو انقطاع الطمث أن تسبب احتباس السوائل في الجسم وتضغط على العصب.

يمكن أن يسبب الوزن الزائد تورمًا في الأنسجة الموجودة في منطقة المعصم، مما قد يضغط على العصب المتوسط. تسبب أمراض مثل السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي التهابًا وضغطًا على الأعصاب. في العائلة متلازمة النفق الرسغي قد تكون هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأفراد الذين لديهم تاريخ من الإصابة بالمرض قد تكون هذه العوامل فعالة في تطور المتلازمة.

كيف يتم تشخيص متلازمة النفق الرسغي؟

يستمع الطبيب إلى أعراض المريض وتاريخه الطبي. وعادة ما يتجلى في أعراض مثل تنميل اليد والأصابع، والوخز، والألم والضعف. يتم جمع المعلومات، مثل متى بدأت الأعراض والأنشطة التي تزيد الأعراض. يقوم الطبيب بفحص يد المريض ومعصمه. الضغط على نقاط معينة في اليد يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأعراض. على سبيل المثال، يتم التحقق من الأعراض باستخدام اختبار فالين أو اختبار تينيل. يتم استخدام اختبارات EMG وسرعة التوصيل العصبي (دراسة التوصيل العصبي – NCS) لتقييم مدى كفاءة عمل الأعصاب.

تقيس هذه الاختبارات سرعة الاتصال للأعصاب المحاصرة داخل النفق الرسغي. في بعض الحالات، يقوم الأطباء بفحص الحالة باستخدام طرق التصوير مثل الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. يساعد هذا في تقييم ضغط العصب أو المشكلات الهيكلية الأخرى. يمكن إجراء اختبارات الدم لاستبعاد المشاكل الصحية الأساسية، وخاصة مرض السكري والروماتيزم. ونتيجة لهذه الخطوات الطبيب متلازمة النفق الرسغي يمكن أن تجعل التشخيص. يمكن تحديد خيارات العلاج المناسبة. خلال عملية التشخيص، قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات إضافية اعتمادا على حالة المريض.

كيف يتم علاج متلازمة النفق الرسغي؟

لتخفيف الأعراض، من المهم إراحة المعصم. قد يكون من المفيد أخذ فترات راحة منتظمة وتغيير وضع المعصم خلال ساعات العمل. قد يشمل العلاج الطبيعي مجموعة متنوعة من التمارين لزيادة قوة العضلات والحفاظ على مرونتها. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي تخفيف الأعراض من خلال إعداد برنامج تمارين مناسب للمريض. الجبائر المستخدمة لتثبيت المعصم تقيد حركات المعصم عند ارتدائها طوال الليل. يمكن أن يقلل الضغط على العصب.

ويمكن استخدامه أيضًا في الأنشطة اليومية. تُستخدم الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، لتقليل الألم والالتهاب. في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بتقليل الالتهاب عن طريق التوصية بحقن الكورتيكوستيرويد. عندما تفشل طرق العلاج الأخرى في تحقيق النجاح، يلزم التدخل الجراحي. تهدف الجراحة إلى فتح النفق الرسغي وتخفيف الضغط على العصب المتوسط. تساعد طرق العلاج البديلة مثل الوخز بالإبر واليوجا في تخفيف الأعراض. ومع ذلك، فإن فعالية هذه الأساليب قد تختلف من شخص لآخر. متلازمة النفق الرسغي من المهم أن يتواصل المرضى مع الطبيب طوال فترة علاجهم. يعد رصد الاستجابة للعلاج أمرًا بالغ الأهمية لتحديث التدخل عند الضرورة.