يحدث نتيجة لنزوح الأقراص في العمود الفقري. توجد الأقراص بين الفقرات وتعمل كممتص للصدمات. مع مرور الوقت أو مع الحركة المفاجئة، قد يبرز القرص. وهذا يضغط على الأعصاب. القرص المنفتق ويعاني من يعانون منها من أعراض مثل الألم والخدر وفقدان القوة. عادة ما يكون هناك ألم في الخصر والساقين. يمكن توفير العلاج عن طريق العلاج الطبيعي أو التدخل الجراحي.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي؟
الأعراض الأكثر شيوعًا هي الألم في الخصر والساقين. الضغط على جذور الأعصاب نتيجة للانزلاق الغضروفي يسبب ألمًا شديدًا يمتد على طول العصب الوركي. وقد يزداد هذا الألم مع الحركات مثل الجلوس والانحناء للأمام ورفع الأشياء الثقيلة. القرص المنفتق، قد يسبب تنميلًا وإحساسًا بالوخز في المناطق التي تغذيها الأعصاب المصابة. تحدث هذه الحالة عادة في الساقين والقدمين.
يمكن أن يؤثر ضغط العصب على التحكم في العضلات. يمكن أن يسبب هذا ضعفًا في الساقين، أو صعوبة في المشي، أو السقوط. غالبًا ما يواجه المرضى صعوبة في رفع الجزء العلوي من القدم (هبوط القدم). قد تكون الحركة مقيدة. على وجه الخصوص، تصبح الحركات مثل الانحناء أو الدوران أو تمديد الخصر مؤلمة ويمكن أن تكون محدودة.
التأثير على الأعصاب قد يسبب انخفاض أو فقدان ردود الفعل. ويمكن ملاحظة هذه الحالة أثناء الفحوصات العصبية التي يجريها الطبيب. في حالة نادرة ولكنها خطيرة القرص المنفتق يمكن أن يزيد الضغط على الحبل الشوكي، مما يسبب سلس البول أو البراز. هذه حالة طارئة وتتطلب عناية طبية فورية. وقد تختلف الأعراض حسب درجة الانزلاق الغضروفي وشدة الضغط على العصب. إذا شعرت بهذه الأعراض ينصح بمراجعة الطبيب المختص للتشخيص والعلاج الصحيح. قد يشمل العلاج العلاج الطبيعي، والأدوية، وفي الحالات الشديدة، الجراحة.
ما الذي يسبب الفتق القطني؟
يؤدي رفع الأحمال الثقيلة أو الوضعية غير الصحيحة أو الحركات المتكررة المستمرة إلى زيادة الضغط على العمود الفقري. يمكن أن يتسبب ذلك في تلف الأقراص وانفتاقها بمرور الوقت. هذا الوضع شائع بشكل خاص في الأفراد الذين يعملون في الأعمال الشاقة. يؤدي عدم النشاط لفترة طويلة إلى إضعاف العضلات. لا تستطيع العضلات الضعيفة دعم العمود الفقري بشكل كافٍ، مما قد يسبب تشوه الأقراص. يعد نمط الحياة المستقر عامل خطر للأشخاص الذين يعملون في وظائف مكتبية. مع تقدمنا في السن، تفقد أقراص العمود الفقري محتوى الماء وتفقد مرونتها. تقلل هذه العملية من متانة الأقراص، مما يؤدي إلى تمزقها أو انزلاقها للخارج بسهولة. الوزن الزائد يضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري ويسبب المزيد من الضغط على الأقراص.
تؤدي الدهون الزائدة، خاصة في منطقة البطن، إلى إجهاد الفقرات في منطقة الخصر. في بعض الأشخاص، قد تكون بنية القرص أضعف وراثيا. تزيد هذه الحالة من قابلية الإصابة بالفتق. في العائلة القرص المنفتق هذا المرض أكثر شيوعا في الأشخاص الذين لديهم تاريخ من هذا المرض. تتسبب الصدمات المفاجئة مثل السقوط أو الاصطدامات أو حوادث المرور في حدوث تمزق في أقراص العمود الفقري. عادات الجلوس أو الوقوف الخاطئة لفترات طويلة تؤدي إلى إجهاد العمود الفقري. قد يتسبب ذلك في بقاء الأقراص تحت الضغط وتشوهها بمرور الوقت. التدخين يمكن أن يضعف الأقراص عن طريق منعها من الحصول على التغذية الكافية. وهذا يزيد من المخاطر. وللوقاية من هذه الحالة من المهم ممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن المثالي. بالإضافة إلى ذلك، فإن تقوية عضلات الخصر والظهر من خلال النشاط البدني المنتظم يقلل من المخاطر من خلال دعم العمود الفقري.
كيف يتم علاج القرص المنفتق؟
التمارين التي يتم إجراؤها تحت إشراف الخبراء تقوي العضلات وتساعد في دعم العمود الفقري. العلاج اليدوي والتطبيقات الساخنة والباردة يمكن أن يخفف الألم أيضًا. يمكن السيطرة على الألم والالتهاب باستخدام مرخيات العضلات ومسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات. يوصى بالأنشطة البدنية الخفيفة مثل المشي المنتظم والسباحة. من المهم أيضًا التحكم في الوزن وعادات الوضعية الصحيحة.
يتم استخدام حقن الكورتيزون أو الستيرويد فوق الجافية لتخفيف الألم الناجم عن ضغط جذر العصب. يفضل التدخل الجراحي في المرضى الذين يعانون من آلام شديدة والذين لا يستطيعون الحصول على نتائج من العلاجات الأخرى. تتم إزالة القرص المنفتق بطريقة طفيفة التوغل. يتم ذلك من خلال شق صغير ووقت التعافي قصير. باستخدام الليزر يتم تقليل حجم القرص وإزالة الضغط الواقع على العصب. الأطراف الاصطناعية للقرص هي طريقة لإزالة القرص بالكامل واستبداله بأطراف اصطناعية.
جراحة الدمج هي عملية تثبيت جزأين أو أكثر في العمود الفقري. في بعض الحالات، يمكن للطرق البديلة أيضًا أن تدعم العلاج. الوخز بالإبر هو الطريقة المفضلة لتخفيف الألم. يُفضل العلاج بالتدليك لما له من تأثير على ارتخاء العضلات وتخفيف الألم. تدعم اليوغا والبيلاتس صحة العمود الفقري وتزيد من مرونته. يجب التخطيط لعملية العلاج بشكل فردي ويتبعها أخصائي. مع التشخيص المبكر والعلاج المناسب القرص المنفتق ويمكن عادة السيطرة عليه وتحسين نوعية حياة الشخص. ومع ذلك، في الحالات التي تتطلب إجراء عملية جراحية، يعد التدخل في الوقت المناسب أمرًا بالغ الأهمية لمنع تلف الأعصاب.
